Individuelle Trainingstherapie und Bewegungsberatung zur aktiven Schmerzbewältigung und Fitnesssteigerung sind wichtige Bestandteile der Physiotherapie. Durch gezieltes Training können Kraft aufgebaut, Schmerzen reduziert und die Beweglichkeit verbessert werden. Ziel ist es, Schmerzfreiheit zu erreichen und die allgemeine Fitness zu steigern. Mit einer individuell angepassten Therapie können langfristige Erfolge erzielt werden.